Vieraana urheileva kauppiatar Niina Styrman. Mistä yrittäjä löytää aikaa liikuntaan. Miksi hiilarinarkki lopetti leivänsyönnin? Jaksossa Niina kertoo kuinka laihdutti 40kg ja mitä sen jälkeen on tapahtunut. Mikä on ammattilaisten rooli valmennuksessa ja hyvinvoinnissa. Miksi ja miten syödään monipuolisesti.